Kinéo
Rééducation périnéale
Vous recherchez un kiné pour une rééducation du périnée à Tournai ?
douleurs & pathologies
La grossesse, l'accouchement et le post partum sont des étapes intenses, qui sollicitent profondément le corps de la femme. Fuites urinaires en riant, en toussant ou pendant le sport ? Sensation de pesanteur ? Ventre encore distendu plusieurs mois après la naissance ? Douleurs périnéales, douleurs lors des rapports ? Tensions musculaires, douleurs lombaires ou pelviennes pendant la grossesse ?
Notre prise en charge s'adresse à toutes les femmes, à chaque étape de leur vie, et couvre un large éventail de situations :
- Incontinence urinaire (à l'effort, à l'urgence, mixte) et vessie hyperactive.
- Prolapsus génitaux (descente d'organes).
- Diastasis des grands droits et récupération de la sangle abdominale en post-partum.
- Douleurs périnéales et dyspareunies (douleurs lors des rapports).
- Rééducation post-partum.
- Douleurs lombo-pelviennes et pubalgies de la grossesse.
- Suivi pré et post-opératoire en uro-gynécologie.
Pour qui ?
Cet accompagnement s'adresse aux femmes à toutes les étapes de la maternité et de la vie : pendant la grossesse, après l'accouchement, ou en cas de troubles liés au périnée. Vous ressentez des fuites urinaires, une sensation de pesanteur dans le bas-ventre, des douleurs pelviennes ou périnéales, une faiblesse abdominale ? Vous souhaitez simplement prendre soin de vous et de votre corps pendant votre grossesse ?
Nous accompagnons aussi bien les futures mamans, tout au long de leur grossesse, que les jeunes mamans après un accouchement par voie basse ou par césarienne, pour une récupération progressive, sécurisée et respectueuse de votre rythme. La prise en charge s'adresse également à toutes les femmes, en dehors de la maternité, qui souhaitent retrouver confort et confiance dans leur périnée.
Objectifs
L'objectif est de retrouver un périnée fonctionnel, efficace et automatique dans la vie de tous les jours.
La rééducation périnéale vise également à retrouver du confort dans votre quotidien et à vous accompagner la reprise de vos activités physiques en toute sécurité.
Techniques utilisées
Notre approche repose sur une rééducation périnéale active et personnalisée. Chaque accompagnement débute par un bilan précis et personnalisé. Aujourd’hui, les recommandations mettent l’accent sur une approche globale :
- prise de conscience du périnée
- travail de contraction et de relâchement
- coordination avec la respiration et les abdominaux
- exercices actifs en priorité
- intégration dans les gestes du quotidien
La prise en charge inclut également des conseils pratiques pour protéger votre périnée au quotidien (sport, port de charges, posture…). Une attention particulière est portée au traitement des cicatrices (épisiotomie, déchirure, césarienne) et aux douleurs persistantes après l'accouchement.
Prenez soin de votre corps avant et après la naissance, grâce à un accompagnement bienveillant pensé pour votre équilibre, votre récupération et votre bien-être.
Prêt à débuter votre rééducation ?
Nous vous accueillons au cabinet sur rendez-vous, du lundi au vendredi. Munissez-vous de votre prescription médicale lors de votre première séance pour établir ensemble votre plan de soin.
Appelez-nous :
Lisa : 0472/31 72 78
Julien : 0495/74 24 03
Nos horaires :
Adresse :
30, Avenue des Frères Haeghe - 7500 Tournai
E-mail :
dlcgldsrl@gmail.com